Je leert alle kenmerken van het Dukan eiwitdieet, een volledige beschrijving van alle stadia. Wat je in elke fase kunt eten, een voorbeeld van een menu voor een week, contra-indicaties.
Hoe om gewicht te verliezen in een week – de belangrijkste zorg van meisjes en vrouwen in afwachting van belangrijke gebeurtenissen. Er zijn vele systemen voor een snel gewichtsverlies, maar ze kunnen leiden tot onherstelbare schade. De beste optie is de juiste voeding.